（法新社沙那27日電） 葉門叛軍「青年運動」（Houthi）一名官員今天表示，埃及國會決議授權提供軍事支援，協助沙烏地阿拉伯抵禦青年運動的攻擊，這項決定等同宣戰。 青年運動政治局成員胡提（Mohammed Ali ...

隨著年紀增長或長期久坐，下半身肌力和反應力容易不知不覺間衰退，不僅容易感到疲倦，更會大幅增加日常跌倒和關節受傷的風險！有物理治療師指出，要預防意外發生，養成訓練下半身肌肉強度和神經協調的習慣至關重要。以下就為大家整理超簡單的「原地踏步操」教學，完全無 ...

Jil Sander與PUMA再度聯乘 推出經典鞋款與首個服飾系列 Meadow Walker出鏡演繹廣告 早在 1998 年，Jil Sander 與 PUMA 以皮革足球鞋款開啟了時尚與運動聯乘的先河，亦是聯乘球鞋這噱頭的始作俑者。 Jil ...

適量且規律的體能活動是長者維持身體機能、預防肌肉流失以及保持生活自理能力的關鍵。然而，在日常生活中，不少銀髮族往往因為傳統運動選擇單調、擔心體能無法負荷或害怕受傷而卻步。根據香港社會服務聯會近年一項針對長者的研究顯示，超過半數的受訪長者沒有恆常運動的 ...

塞爾維亞周日（10月25日）舉行提前大選，由學生主導的「學生名單」運動勝出，前總統武契奇（Aleksandar Vučić）承認所屬進步黨（SNS）落敗，結束該黨十四年執政。

試過多種減肥方法都無效？可能問題出在你的「血型」！近年由美國自然療法醫師 Peter D'Adamo 提出的「血型減肥法」（Blood Type Diet）在網上極速爆紅，主張 O 型、A 型、B 型及 AB ...

為了鼓勵不同年齡層的家庭成員共同參與，CISVP於多項大型賽事中特別增設親子比賽組別。其中，深受歡迎的「建造業運動會暨慈善同樂日—親子障礙賽」則分為公開組及工友組。每隊3人參賽且不分性別，陣容必須包含一位10歲或以下的小童及一位成年隊員，其餘一位則年 ...

密集訓練、海外比賽與學業進度，是香港青年運動員日常面對的難題。運動場上追求佳績需要全情投入，學業卻同樣關乎未來前程。因此一套能夠配合訓練需要的學習安排，往往是運動員追夢路上的重要支援。 滬江維多利亞學校 (VSA) 近日與香港體育學院 (體院) ...

【互傳媒／記者 謝忠義／新北市 ...

一般運動後痠痛多發生在大腿、小腿等大塊肌肉，休息2至3天後通常會明顯緩解；若疼痛集中在膝蓋、足底等關節或筋膜部位，休息3天後仍未改善，就可能是關節炎或足底筋膜炎。此外，若疼痛已妨礙日常活動，例如原本能正常散步，卻因疼痛而無法正常行走，更應儘速就醫評估 ...

編按：許多長輩、退休族被診斷出肌少症後急於重訓，但若不得要領、忍痛硬練，恐導致退化性關節炎加劇。台大骨科教授楊榮森提醒，樂齡族切勿盲目跟風，運動應如「開車加油」，掌握量力而為、適度休息等「6 ...

雙北生活圈緊密，運動資源共享成為城市合作新趨勢。新北市政府與台北市政府攜手推出「運動不設限 ...