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【5穴位顧視力👁️ 】明視功是中醫傳統護眼操,透過按摩睛明、攢竹、魚腰、瞳子髎、承泣五個穴位,促進眼部氣血流動。重點在感受脈動、輕柔按壓,每天1-3分鐘有效緩解眼睛疲勞、改善視力模糊。 #葉明憲醫師
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【5穴位顧視力👁️ 】明視功是中醫傳統護眼操,透過按摩睛明、攢竹、魚腰、瞳子髎、承泣五個穴位,促進眼部氣血流動。重點在感受脈動、輕柔按壓,每天1-3分鐘有效緩解眼睛疲勞、改善視力模糊。 #葉明憲醫師
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